Wrap frais : Knacki, avocat et légumes croquants

Les ingrédients

  • 4 tortillas de blé (wraps)

  • 4 Knacki HERTA®

  • 2 avocats

  • 1 citron vert

  • 20 feuilles de coriandre fraîche

  • 1 petite gousse d'ail

  • 1 petit poivron rouge

  • 2 carottes

  • 1/4 d'oignon rouge

  • 1 cuillerée à soupe de cacahuètes salées

  • sel poivre

Préparation:

  • Epluchez et écrasez l'avocat, ajoutez le jus de citron vert, la coriandre ciselée, l'oignon rouge et l'ail hachés, salez et poivrez.

  • Râpez les carottes, épépinez et émincez le poivron, hachez les cacahuètes.

  • Tartinez les wraps de guacamole, déposez une rangée de carotte râpée, une rangée de lamelles de poivron, déposez une saucisse au centre, parsemez de cacahuètes hachées et roulez l'ensemble.